Retiros de yoga
Los retiros de Yoga ofrecen la oportunidad de aprender y compartir en un entorno íntimo.
¿Cómo inició todo?
A través de mis años como maestra de Yoga, he tenido la oportunidad de asistir a entrenamientos en formato de retiro y tener la experiencia de desconectarme del ritmo habitual de la vida. Esa escapada llena de aprendizaje y aventuras, explorando a fondo la práctica me hacía volver súper inspirada, motivada y vibrando de alegría.
Me encantó la idea de poder crear una experiencia así: escapar por unos días, sumergirnos en un tema, convivir en comunidad y aprender unos de otros. Viajar y conocer nuevos lugares y personas es realmente enriquecedor.
¿Qué esperar en los retiros?
Clases
Clases diarias de yoga con meditaciones en movimiento, pranayama, mudras y mantras.
Sesiones
Sesiones de filosofía, journaling y dinámicas grupales.
Actividades
Actividades al aire libre adaptadas a la sede del retiro.
Conoce mis retiros
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Chakra Vinyasa
Profundizamos en el cuerpo sutil y energético. Este fue mi primer retiro con un círculo íntimo de mujeres. Exploramos el desierto y nos sumergimos en las pozas y en el río.
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Bīja
Exploramos a profundidad la filosofía de Yoga y de Vida. Entre el desierto y el mar, en este lugar lleno de vida visitamos una isla.
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Free your Elemental Body
Descubrimos los elementos en nuestra vida a través de prácticas y el entorno natural de este paraíso con bosque tropical y océano.
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Eleva tu Alma
Volamos y reconectamos con nuestro espíritu de aventura y de libertad en este paraíso de bosque tropical y océano.
Reserva tu lugar
¿Te gustaría participar en alguno de mis retiros? Llena el siguiente formulario para ponerme en contacto contigo.
Experiencias únicas
Preguntas frecuentes
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Busco que los retiros sean en espacios que están especializados en promover el Yoga como estilo de vida. No debes preocuparte por llevar tu tapete. Cada retiro es diferente, por lo que te indicaré estos detalles específicos de acuerdo al retiro que asistas. En general, es recomendable traer cambios de ropa de Yoga para cada práctica, sandalias y tenis, repelente, bloqueador, lentes, sombrero o gorra, una libreta y pluma.
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Selecciona el retiro al que quisieras asistir y llena el formulario para que pueda recopilar tus datos y contactarte personalmente.
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El pago se realiza por transferencia bancaria. Hay facilidad de cubrir el costo en parcialidades por lo que no tienes que preocuparte de pagar todo de una sola vez. ¡Lo planeamos con anticipación!
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Las clases son multi-nivel y constantemente ofrezco variaciones para subir o bajar la intensidad de la práctica. Lo ideal es tener alguna experiencia en yoga, pero, para que no sientas que llegas en blanco al retiro, te sugiero tomar clases conmigo para que te familiarices con mi estilo de enseñar.
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Puedes venir solx o en compañía. Por el hospedaje, no te preocupes, yo me encargaré de encontrar a tu roomie en caso de que quieras compartir habitación.
Próximo Retiro
Próximo Retiro
Acompáñanos a celebrar la vida en nuestro próximo retiro de yoga aéreo en Playa Quimixto, del 13 al 17 de julio del 2024.